Sedentarismo, Tabagismo, Excesso de peso, Glicémia capilar e Colesterol elevados são factores de risco ao desenvolvimento das doenças cardiovasculares

Os estudantes do 2º ano da Escola Superior de Enfermagem de Ponta Delgada levaram a cabo um estudo de avaliação de risco de doenças cardiovasculares na comunidade da Universidade dos Açores, no âmbito das comemorações do dia Mundial da Saúde, a 7 de Abril.A população participante nesta actividade constituiu-se por um universo de 126 pessoas, a maioria do sexo feminino (79,4%), com predominância da idade entre os 0 e 20 anos (42,9%) e os 21 e 30 anos (32,5%). Quanto ao risco para o desenvolvimento das doenças cardiovasculares 42,1% dos participantes posicionaram-se no nível “sem risco”, 44,4% no “risco potencial” e 12,7% no “risco moderado”. Apenas uma pessoa ficou posicionada no nível “risco alto”; o “perigo máximo” não foi constatado em nenhum dos participantes.Na população em que se verifica a existência de risco para o desenvolvimento das doenças cardiovasculares (“risco potencial”, “risco moderado” e “risco alto”) os factores de risco mais frequentes são o sedentarismo, o tabagismo, e o excesso de peso, a glicémia capilar e o colesterol elevados.As doenças cardiovasculares abrangem várias situações tais como o enfarte do miocárdio, o acidente vascular cerebral e a angina do peito. Todas elas têm por base um processo de obstrução dos vasos sanguíneos devido à deposição de trombos que se instalam no seu interior e que dificultam a circulação sanguínea, perturbando, assim, o funcionamento de vários órgãos vitais.A predominância dos factores de risco revelam a necessidade de mudança dos estilos de vida, nomeadamente, no que diz respeito à adopção de uma alimentação saudável, à prática de exercício físico e ao controlo de hábitos tabágicos.Fonte:JornalDiario